お風呂
「お風呂」に関連する記事をまとめています。毎日の体の汚れを落としたり、疲れを癒したりしてくれるお風呂。年齢によってお風呂の入り方や楽しみ方は違いますよね。赤ちゃんのお風呂の入れ方や、よりお風呂を楽しむための、季節お風呂などをご紹介します。
お風呂の記事一覧(133件)

季節のお風呂:1月『松湯』「不老長寿」風呂で血行促進&疲労回復!

新年を迎える際に玄関に飾る門松。松には「神を待つ木」という意味があると言われています。新年に神様が門松を目印に降りてくると考えられていたそうです。季節のお風呂12ヶ月。1月は『松湯』についてご紹介します。

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季節のお風呂:2月『ハトムギ湯』肌のかさつきが改善&漢方にも使われる生薬の美肌風呂

「ハトムギ」は健康茶の成分としてご存知の方も多いのではないでしょうか。種皮を取り除いたハトムギは「ヨクイニン」と呼ばれ漢方でも薬としても有名です。 季節のお風呂12ヶ月。2月は『ハトムギ湯』についてご紹介します。

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グリセリンでお風呂の入浴剤が作れる!意外と簡単&コスパ抜群!手作り入浴剤の作り方

毎日のお風呂、入浴剤やバスソルトを使ってリラックスしたいですよね。でも、毎日だとコストもかかるし、市販のものは添加物も気になる…。そんな時におすすめしたいのが、コスパ抜群の贅沢手作り入浴剤です!

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のぞき防止だけじゃないんです!風呂カーテンのすごい効果

皆さんのご自宅のお風呂の窓はどうなっていますか? のぞき防止のくもりガラスだけ、それともブラインドが付いていますか? お風呂をよりリラックスできる空間にするためには、実は「風呂カーテン」がオススメなんです。

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インパクト抜群?ちょっと試してみたいかも!ビール風呂の作り方とは

皆さんは「◯◯風呂」と言えば何を思い浮かべますか?入浴剤を入れた風呂でしょうか。 それとも牛乳風呂でしょうか。インパクト抜群な「ビール風呂」はご存知でしょうか。今回はビール風呂の作り方についてご紹介します。

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【念入りなゴシゴシ洗いはNG!】肌に負担をかけずに汚れを落とす<正しい体の洗い方>

全身、念入りにじっくりゴシゴシ洗っていませんか?でもじつはその洗い方、肌に負担がとてもかかっているかも。今回は、肌に負担をかけない、正しい体の洗い方をご紹介します。

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【気温が高いと代謝が落ちる!?】暑い夏こそやりたい<簡単デトックス>方法5つ

暑い日々が続くこの季節。暑さによる疲労や室内の冷房、冷たい飲み物は身体にとっては大変なストレス。どうしても身体の代謝が落ちてしまいがちです。そこで夏にこそ試したいデトックスの方法をご紹介します。

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【お風呂でバタ足!?】話題の「バタ足ダイエット」とは

「バタ足ダイエット」って聞いたことはありますか?お風呂でバタ足をするだけというダイエット方法です。簡単で続けやすいと言われている「お風呂のバタ足ダイエット」をご紹介します。

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【リンスだけでは不十分!?】「お風呂」でする<ヘアパック方法>

髪のお手入れとして、コンディショナーやリンスで十分だと思っている方は多いのではないでしょうか?秋や冬は乾燥しやすい時期ですし、春や夏は紫外線により、髪は一年を通してダメージを受けています。そこで、おススメなのがヘアパック。お風呂で効果的なヘアパックの方法をご紹介します。

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【簡単で続けやすい!】お風呂で出来る簡単<筋力トレーニング>と<注意点>

お風呂場は筋力トレーニングをするのに実は最適な場所の一つ。身体ひとつあれば、誰でもすぐに始められます。試さない手はありませんよね。お風呂タイムを利用して、簡単にできて続けやすいトレーニングをご紹介します。

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