食育
「食育」に関連する記事をまとめています。様々な経験を通じて「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てる食育。特に幼い子どもに対する食育が重要だと言われていますよね。そんな健康的に生きていく人間を育てる食育の意味やそれに関連する法律である食育基本法、食事のときのルールの教え方、6つのこ食についてご紹介します。
食育の記事一覧(6件)

お家で簡単に実践! 子育てに必要な【食育のコツ3つ】

子育てに欠かせない食生活ですが、人生においても食事は生活の中心でもあり、健康な身体をつくるためには不可欠なものです。そこで今回は、子育てに必要な食育のコツ3つをお届けします。

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【赤ちゃんの手づかみ食べはいつから?】知っておきたい発育への影響

赤ちゃんの手づかみ食べはいつから始まるのでしょうか? また近年、手づかみ食べが大切ということが言われていますが、どうして大切なのかという理由もご紹介します。

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【食育】フランス生まれの味覚教育「味覚の一週間」とは? 著名シェフによる特別料理教室もご案内!

子どもを取り巻く食環境が大きく変化してきた近年、日本では「食育」が注目されています。日本全国およびフランスで毎年10月に、五感を使って味わうことの大切さや食の楽しみを体験できる様々な取り組みが実施(開催)されているのをご存知ですか? 今回は、その取り組み「味覚の一週間」®についてご紹介します。

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【食育】子どもだけじゃない!? 体や心に影響のある6つの「こ食」とは?

「こ食」という言葉を聞いたことがありますか? 「こ食」は今や子どもだけなく若年世代・高齢者にも多い傾向です。どんな種類の「こ食」があり、体や心にどんな影響があるのかを今回はご紹介します。

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他人任せじゃダメ!家庭での食育教育が必要なワケ

食育が注目されている昨今、保育園や幼稚園における食育の取り組みも積極的になっています。ですが、それだけではなく、日頃から家庭での食育がとても重要です。今回は、その理由を、内閣府の『食育推進白書』よりご紹介します。

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「食育基本法」ってなに?「食育」ってどうして必要なの?

みなさんは「食育」という言葉にどんなイメージをお持ちですか?食や教育に対する考え方はもちろん人それぞれですが、ここでは食育基本法を一つの参考にしながら、食育について考えてみましょう。

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