「鰯」でタグ付けされた記事一覧です。ウチコトには「鰯」に関する情報の記事が5件掲載されています。
鰯の記事一覧(5)

栄養豊富! 丼もの、おかず、おつまみ「いわし」を使ったレシピ6選

鰯(いわし)は苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが、調理次第ではとっても食べやすくなります! 「いわし」を使ったまとめレシピを6つご紹介します。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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【オーブンレシピ】「イワシのハーブバターオーブン焼き」

フレッシュハーブの風味がイワシとよく合います。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【レシピ】爽やかな仕上がりに「イワシのハーブ焼きサラダ仕立て」

グリルでパリッと焼いたイワシをヨーグルトソースで頂く栄養バランスのよいサラダに仕上げます。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【レシピ】甘辛だれが食欲をそそる「鰯の蒲焼き丼」

鰯の手開きに挑戦!甘辛だれの香りと照りが食欲をそそる丼です。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【ダッチオーブンレシピ】香ばしく焼き上げる「鰯のベッカフィーコ」

開いたイワシを巻いた形が、イタリアのベッカフィーコという鳥に似ていたことからこの名がついたといわれています。ダッチオーブンでイワシの身をやわらかく仕上げました。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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