リラックス
「リラックス」でタグ付けされた記事一覧です。ウチコトには「リラックス」に関する情報の記事が13件掲載されています。
リラックスの記事一覧(13)

【お風呂のはなし2話】就寝前にぴったり! リラックス入浴法とは?

ゆっくり眠りたい日はゆったりお風呂で前準備!就寝前にぴったりのリラックス入浴法をご紹介します。【監修:東京ガス都市生活研究所】

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新生活疲れていませんか? 疲れを癒やすリラックス入浴法とは

4月から、新学期や新生活が始まった方も多いですよね。新しい暮らしはワクワク感がある一方、慣れないことが続き、気を張っていることが多く、疲れが溜まりやすいですね。無理を続けると、「五月病」という言葉があるように、一ヶ月を過ぎたあたりで体調を崩してしまうことも。 そこで、この時期にぴったりの、リラックス入浴法をご紹介します。

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節約や運気アップ!?キレイにするだけじゃない!掃除で得られる効果とは?

日々、部屋の掃除をしていますか?誰でも部屋がキレイになると気持ちがいいものですね。でも、掃除は部屋を綺麗にするだけではないのです。実は、掃除をする事で、得をする事が他にもあります。今回、知って得する掃除で得られる効果”についてご紹介します。

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【子育て中のママ】におすすめの<イライラ解消法>5つ

出産、育児、仕事、家事…。ママたちは毎日毎日朝から晩までフル稼働。体調が悪くても嫌なことがあっても、育児も家事も仕事も待ってはくれません。そんなママたちに、手軽に実践できるイライラ解消方法を紹介します。

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【防水機能のレベルが重要!?】お風呂で使える音楽プレイヤーの選び方

お風呂でも使える音楽プレーヤーのラインアップは実に豊富です。いつでもどこでも音楽が手放せないという方のために、数多くのメーカーから、様々なタイプのプレーヤーが続々と登場しています。今回は数あるプレイヤーの中からどうやって自分にあった一台を選んだらいいか、選び方をご紹介します。

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【お湯のつかり方が大事!?】お風呂でできる「バストアップ」の方法

毎日のお風呂タイムをバストアップのために有効活用してみませんか?習慣化すると無理なく続けられますよ。今回はお風呂でできるバストアップ方法についてご紹介します。

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【世界3大美女クレオパトラも愛用!?】「バラ風呂」の効果と作り方

あこがれのお風呂といえば薔薇の花びらがたくさん浮かんだバラ風呂という方も多いのでは?美の追求者でもあるクレオパトラも愛用していたとか。 リラックス効果の高いバラ風呂で、癒しのバスタイムを満喫しませんか?今回はバラ風呂の効果と作り方をご紹介します。

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【抱っこ以外にも原因が?】子育て中の背中の痛みの<原因>と<改善策>

子育て中はおんぶや抱っこが増えますね。多くのママが「背中の痛み」に悩まされているようです。今回は、子育て中のママの背中の痛みの原因とその改善策についてご紹介します。

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【お風呂はアイデア発想に最適!?】お風呂でも使える耐水ノートとは

お風呂場でリラックスしているときにふといいアイディアがひらめいたことってありませんか?実はお風呂場はひらめきの宝庫なんだそうです。せっかく浮かんだアイディアをその場でメモできるようにノートや筆記用具を置いておくといいですね。ここではお風呂で使えるノートなどについてご紹介します。

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【原因は一番風呂!?】お風呂で「ピリピリ」する原因と対処法

湯船に浸かった際に肌がピリピリする感覚に、襲われたことがある方も多いのではないでしょうか。複数の人が入ったあとのお風呂より一番風呂の方がピリピリしがちなんだそうです。ピリピリの原因とその対処法についてご紹介します。

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