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「毎日」でタグ付けされた記事一覧です。ウチコトには「毎日」に関する情報の記事が7件掲載されています。
毎日の記事一覧(7)

「まごはやさしい&栄養3・3運動」バランスの良い献立の考え方のヒント

栄養のバランス良く、毎日の献立を考えるのは大変ですよね。そんな時、厚生労働省が推奨する「栄養3・3運動」が参考になるって知っていました?「栄養3・3運動」を活用すると、栄養バランスの良い食品の組み合わせ方が分かりやすくなります! 今回は、【バランスの良い献立の考え方】について紹介します。

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【弁当男子は〇割に!】<女子力男子>が増えている!「20代独身社会人」の家事の実態や意識の変化

20代独身社会人はどれくらいの頻度で、どのように家事をしているのでしょうか?また、家事の頻度ややり方に男女差はあるのでしょうか?東京ガス都市生活研究所が20年にわたり調査を続けてきた結果をご紹介します。

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3日間洗濯しないと菌が1,000倍!? バスタオルの<洗濯頻度>とふんわり仕上げる<洗濯方法>

バスタオルを洗濯する頻度って、どれくらいが良いのでしょうか。なんとなく毎日洗っているとか、2日に1回洗ってるとか、人によって様々ですよね。今回は、バスタオルの洗濯頻度の目安と、ふんわり仕上げる洗濯方法をご紹介します。

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【家事別<消費カロリー>ランキング!】&効果的なカロリー消費方法とは?

普段している家事がどれくらいのカロリーを消費しているか気になりますよね。そこで今回は、家事別の消費カロリーが一目でわかるランキング表と、より効果的にカロリーを消費する方法をご紹介します。

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洗濯は毎日が普通?2日に1回の家庭はどれくらい?

「洗濯は毎日?それとも2日に1回?」洗濯の頻度について悩むご家庭は意外と多いのでは。少ない洗濯物ならまとめて洗いたいですよね。今回はそれぞれのご家庭の洗濯回数とその理由についてご紹介します。

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ついつい誰かに言いたくなる!柔軟剤の正しい使い方

ほとんどの方が柔軟剤を使ったことがあると思いますが、柔軟剤の効果を理解せずに使ってる方もいるのではないでしょうか。今回は正しい柔軟剤の使い方を簡単にご紹介します。

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気持ちがちょっと楽になる「子育て」と「家事」の両立のコツ

子育てと家事の両立がうまくいかない、と悩んでいる人は、完璧主義者の方が多いのではないでしょうか?子育ては思い通りに行かないことの方が多いと思いますし、家事も毎日する必要があるので、どちらも完璧を求めるのはとても難しいことです。今回は、子育てと家事を両立させるちょっとしたコツをご紹介します。

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