ミネラル
「ミネラル」でタグ付けされた記事一覧です。ウチコトには「ミネラル」に関する情報の記事が16件掲載されています。
ミネラルの記事一覧(16)

【ダッチオーブンレシピ】海の幸いっぱい「海の元気★ミネラルパン」

ワカメ、ちりめんじゃこをふんだんに使ったパンです。一度食べたらやみつきになります。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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電気ケトル(ポット)は意外と汚れてる! 身近なもので簡単にできる掃除方法とは?

すぐにお湯を沸かせる便利な「電気ケトル(ポット)」。電気ケトルに入れるのは水なので、電気ケトルは汚れにくいと思っていませんか? 実は水道水の成分やホコリなど、私たちが想像する以上に汚れがつきやすいものなのです。今回は、身近なものを使って簡単にできる<電気ケトルの掃除方法>についてご紹介します。

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こんなに使える! 「炭」を暮らしの中で活用する5つの方法とは?

バーベキューなどで「炭」を使う機会があるという方も多いのでは?料理に使う機会も多い「炭」ですが、実は普段の生活の中で活用できる方法がたくさんあるんです。今回は、<炭を暮らしの中で活用する5つの方法>についてご紹介します。

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今日は何を作ろう?「献立の立て方のコツ」は<一汁三菜>にあり!

毎日の献立づくりには、何かと頭を悩まされがちですよね。献立の立て方に困ったときは、一汁三菜のことを思い浮かべてみてください。一汁三菜って、言葉は知っていても、その内容についてはよく知らない人も意外と多いもの。そこで今回は、一汁三菜をベースにした献立の立て方についてご紹介します。

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え、水が原因だった!?洗濯物がグレーになる原因と対策

洗濯したはずが、洗濯物がグレーになる…そんな経験したことありませんか?今回は、洗濯物がグレーになってしまう原因と対策についてご紹介します。

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【焼く?煮る?炒める?】野菜の栄養素を損なわない調理法4選

焼く、蒸す、煮る、炒める、揚げる。野菜の料理法にはいろいろありますが、営養素を損なわないためにはどんな調理法が適しているのでしょうか。今回は野菜の栄養素の損失を防ぐ調理法についてご紹介します。

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【水洗いはNG?】きのこの栄養&食べ方のコツを正しく知ってパワーアップ!

きのこの栄養や食べ方、正しくご存じですか?主菜にも副菜にも使い勝手の良いきのこ。今回はきのこの栄養&食べ方をご紹介します。

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「産後に抜け毛が増えた・・・原因は?」正しく知れば怖くない!「産後の抜け毛」について

産後しばらく経って、ふと気がつくと抜け毛がたくさん!原因がわからず、びっくりして不安になる方も多いのでは?産後の抜け毛は、実は多くの方が経験しているよう。なぜ産後に抜け毛が増えるのでしょうか?今回は、産後の抜け毛の原因と対策についてご紹介します。

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抗菌に病気予防、美容、○○にまで!緑茶のマルチな効能に注目!

緑茶は数々の効能があることで知られています。ここ数年、緑茶の効能に関する研究も進み、緑茶の新たな効能が続々と明らかになっているようです。そこで今回は、緑茶の驚くべき数々の効能についてご紹介します。

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【簡単レシピ】食物繊維とミネラルたっぷり「ひじきの煮物」

食物繊維とミネラルがたっぷりのひじきで作る、煮物の定番です。常備菜にも。 【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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