交感神経
「交感神経」でタグ付けされた記事一覧です。ウチコトには「交感神経」に関する情報の記事が5件掲載されています。
交感神経の記事一覧(5)

【お風呂のはなし5話】爽快! 朝シャワー

眠い朝もシャワーがあればシャキッとスタート!朝シャワーの効果、浴び方のコツについてご紹介します。【監修:東京ガス都市生活研究所】

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【お風呂のはなし1話】意外と知らない!? ココロとカラダに効くお風呂の効果とは?

お風呂には、私たちのココロとカラダを解きほぐす4つの要素があります。それぞれの作用や効果をご紹介します。【監修:東京ガス都市生活研究所】

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【みかんの皮は実は漢方薬だった?】みかんの皮をお風呂で活用する方法

「みかんの皮をお風呂で入浴剤に活用」という方法、耳にしたことありませんか?今回はみかんの皮をお風呂で活用する方法をご紹介します。

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夜9時の入浴が理想!?「冷えとり入浴」おさえておきたいその方法とは

冷え性さんの強い味方といえば、やっぱりお風呂。冷えきった体をすみずみまで温めてくれるお風呂は、良質な睡眠にもつながります。でも冷えとり入浴には注意点があり、方法を間違えると却って体を冷やしてしまうってご存知ですか?ここでは「冷えとり入浴」の方法をご紹介します。

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【寝る前スマホ、寝酒はNG!】夜眠れない<原因>と<対処法>

夜眠れないときどうしてますか?ついついスマホを触ってしまったり、寝酒してしまうことはありませんか?今回は夜眠れない原因と正しい対処法をご紹介します。

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