ストレス
「ストレス」でタグ付けされた記事一覧です。ウチコトには「ストレス」に関する情報の記事が14件掲載されています。
ストレスの記事一覧(14)

新生児期の子育てのコツが知りたい! お世話のポイントや注意点とは?

生まれたての赤ちゃんはかわいいですが、新しい生活の中、初めての育児で戸惑うことも多いですよね。ママ自身の体力も回復していないのに、寝不足や夜泣きが続いて、つらい思いをすることも。今回は<新生児の子育てのポイント>をご紹介します。

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子育てのストレスで過食に?今日からできる脱却法まとめ

子育てには色々なストレスがつきもので、ストレス解消の為に、子供が寝た後にお菓子などを食べ過ぎてしまう、と悩んでいるママもいるそうです。今回は、子育て中の「食べ過ぎ(過食)」をなくす手軽な方法をご紹介します。

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「溜まった疲れを解消したい...」疲労回復に鉄分!?疲労の原因と意外な解決策

「疲れが溜まってどうにかしたいけど、原因と解決方法が分からない」という方は多いのではないでしょうか。今回は疲労回復の方法をご紹介します。

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「産後に抜け毛が増えた・・・原因は?」正しく知れば怖くない!「産後の抜け毛」について

産後しばらく経って、ふと気がつくと抜け毛がたくさん!原因がわからず、びっくりして不安になる方も多いのでは?産後の抜け毛は、実は多くの方が経験しているよう。なぜ産後に抜け毛が増えるのでしょうか?今回は、産後の抜け毛の原因と対策についてご紹介します。

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準備のコツは?子連れ引っ越しでおさえておきたいポイント

日頃の家事と子育てで手いっぱいなのに、引っ越しという大変なイベントが重なってしまったら…。子供がいると準備も思うように進まず、想像してなかったハプニングが続出!なんてことも。今回は、子連れ引っ越しのコツをご紹介します。

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それ、温熱蕁麻疹かも…お風呂に入ると体がかゆくなる原因と対処法

お風呂の湯船に浸かるのは気持ちが良いですよね。でも湯船に浸かっていて体がかゆくて赤くなったり腫れが出たりして、つらい思いをした事はありませんか?実は、それは体が温まることで発症する「温熱蕁麻疹(おんねつじんましん)」かも知れません。かゆみが繰り返されるつらい「温熱蕁麻疹」の原因と対処法についてご紹介します。

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育児ノイローゼの原因とは?「育児ノイローゼかもしれない…」と思った時の対処法

育児ノイローゼと聞くと、「怖い」、「自分には関係ない」と思われる方もいるのではないでしょうか。育児ノイローゼは、子育てをしている人なら誰にでも起こる可能性があります。可愛い我が子のお世話をしているはずなのに、どうしてノイローゼになってしまうのでしょうか。原因と対処法をご紹介します。

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【子育て準備】出産前に知っておきたい<子育ての悩み&解決するコツ>5つ

「子育てって本当に大変」ってよく聞きますよね。これから子育てを始める人は話を聞いているだけでやっていけるか不安になってしまうことも少なくないのでは。ただ、事前にどういう悩みがあって大変なのか知っておくと、少し対策を考えることもできるかもしれません。そこで今回は、子育てする前に知っておきたい子育てでありがちな悩みと解決するコツを5つご紹介します。

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【トイレトレーニング】開始はいつから?時期見極めのポイントとは

小さなお子さんをもつママにとって<トイレトレーニング>は難関のひとつ。幼稚園入園前くらいまでに済ませなくてはと思うと焦ってしまいますね。でも子どもの身体が十分に成長して準備が整うには個人差がありますね。ここでは見極めのポイントをご紹介します。

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【成功へのステップ】<トイレトレーニング>の準備と進め方のコツ!

暖かくなってくる時期はトイレトレーニングのチャンスですね。洗濯物が乾きやすくてママのストレスも軽減されます。でも実際にはどうやって始めたらいいのか悩むママも多いはず。ここではストレスなく進める方法をご紹介します。

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