「夏」でタグ付けされた記事一覧です。ウチコトには「夏」に関する情報の記事が73件掲載されています。
夏の記事一覧(73)

【ビールと相性抜群】手軽に作れて美味しい<おつまみレシピ>5選

夏はビールが美味しい季節ですね。そんなビールに欠かせないのが<おつまみ>という存在。今回は、簡単に作れて美味しい「ビールに合うおつまみレシピ」をご紹介します。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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夏にも!おもてなしにも!ピッタリの人気の「冷製スープ」5選

夏には冷たいのどごしだけど、栄養がしっかりとれる「野菜の冷製スープ」はいかがでしょうか。離乳食にアレンジもしやすく、またおもてなしの前菜の1品にもおススメです。いろいろな野菜の「冷製スープ」をご紹介します。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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【簡単レシピ】完熟トマトの味わいを堪能あれ!「トマトとバジルの冷製パスタ」

完熟トマトをたっぷり使い、細めのパスタと和えた夏向きの一品です。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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【簡単レシピ】食べれば気分はシチリアに!?「トラーパニ風冷製パスタ」

トラーパニ風とは、シチリアにある魚介類が豊富で製塩産業が盛んな地域の料理です。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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夏の暑さに負けないカラダ作り! 「熱中症・夏冷え対策」はお風呂から

暑い日が続くと体調を崩しがちですね? エアコンの普及により、現代人は四季を通して快適な温度環境にいるため、カラダが暑さに弱くなっているようです。その一方、会社や出先の冷房でカラダが冷えるという女性の声も。以前に比べると、節電で冷房を控えめにする傾向がありますが、相変わらず「冷房が苦手」という人も多いようです。お風呂でできる「夏冷え対策」と夏の暑さに負けないカラダ作りのお話をお届けします。

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【レシピ】さっぱり頂く「ゴーヤのサラダ~焼き梅ドレッシング~」

ランチョンミートとニンジン、ゴーヤを焼き梅のさっぱりドレッシングで和えます。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【レシピ】卵の甘みがアクセントに「ゴーヤとトマトの彩り炒め」

ビタミンたっぷりの夏野菜を手早く炒めた一品です。ふんわり卵の甘味がアクセントです。【:東京ガス 「食レシピ出典」情報センター】 

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シャワーだけだと不十分? 疲れやすい夏だからこそオススメの入浴法

夏は暑いからと、湯船につからずシャワーだけで済ませていませんか?夏は屋内外の気温差が大きく、外部環境によるストレスを受けやすい季節です。食欲不振や倦怠感など「夏バテ」にもなりやすいこの時期は、しっかり湯舟に浸かり心身ともにリラックスすることが大切です。今回は<夏だからこそオススメしたい入浴法>についてご紹介します。

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【簡単レシピ】七夕にぴったりな豪華で涼しいレシピ「七夕ごちそうめん」

七夕に見立て彩り豊かに具をのせて、豪華な見た目にに仕上げました。手作りのめんつゆでぜひ食べてみてください。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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【寝苦しい夏の睡眠対策】夏でも良質な睡眠を取るために大切なこと

夏は「湿度」と「温度」が高くなるため、寝苦しく感じる日が多いもの。夏の夜は体温調節が上手くできず、睡眠不足になりがちです。次の日に疲れを残さないためにも、しっかりと睡眠をとりたいですよね。今回は、<夏にオススメの睡眠対策>についてご紹介します。

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