入り方
「入り方」でタグ付けされた記事一覧です。ウチコトには「入り方」に関する情報の記事が3件掲載されています。
入り方の記事一覧(3)

筋肉痛に劇的に効く!? 運動の疲れはお風呂で解消!

山登りやハイキング、スポーツ大会など久々に運動する機会があると、後でどっと疲れが来ることはありませんか?実は運動疲れにはお風呂が効果的なんです。ここではなぜ運動疲れのメカニズムと一緒に効果的なお風呂の入り方をご紹介します。

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熱めのお湯と◯◯はNG!? ニキビケアのための正しいお風呂の入り方

ニキビに悩んでいる方は大人になっても少なくないと思います。正しい入浴方法は、スキンケアをしながら、ニキビになりやすい体質も改善にも役立つと言われています。今回は、正しい入浴方法と体質改善につながる理由をご紹介します。

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肌トラブルはお風呂で改善!?肌トラブルに効くお風呂の入り方

肌がかゆい、ひじ・かかとのガサガサ、水虫、あせもなどなど…肌のトラブルは困りものですよね。実はお風呂の入り方を工夫すると肌トラブルに効果があるんです。ここでは肌トラブルに効くお風呂の入り方のコツと肌トラブルの万能薬とも言われるどくだみのお風呂についてご紹介します。

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