口呼吸
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口呼吸の記事一覧(1)

【口で呼吸してしまう】原因、デメリットを知ってあなたも今日から鼻呼吸へ

口で呼吸する癖を治したいと呼吸の仕方を意識していても、気づくと口で呼吸している。朝起きると口が乾いているという人はいませんか?健康上のデメリットがあると言われ、気にしている方も多いのでは?デメリット、原因、治し方についてご紹介します。

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