習慣
「習慣」でタグ付けされた記事一覧です。ウチコトには「習慣」に関する情報の記事が6件掲載されています。
習慣の記事一覧(6)

【お風呂のはなし1話】意外と知らない!? ココロとカラダに効くお風呂の効果とは?

お風呂には、私たちのココロとカラダを解きほぐす4つの要素があります。それぞれの作用や効果をご紹介します。【監修:東京ガス都市生活研究所】

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【子育て中の部屋の片付け】を<楽にするコツ>5つ

子育て中もキレイに片付けたい!そう思っても、子供が小さいうちは、部屋を綺麗な状態に保つのはなかなか難しいことですよね。せっかく気合いを入れてキレイに片付けても、すぐおもちゃを出されて雑然とした部屋に…。今回は、子育て中でも部屋の片付けを楽に行う方法をご紹介します。

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【◯秒洗うと菌は約100分の1に!?】抑えておきたい「うがい・手洗い」のコツ

「手洗い」と「うがい」は感染症、食中毒予防の基本ということは周知されていますよね。しかし改めて考えてみると、いつものその方法で大丈夫でしょうか?基本の手洗いうがいをご紹介します。

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【寝る前スマホ、寝酒はNG!】夜眠れない<原因>と<対処法>

夜眠れないときどうしてますか?ついついスマホを触ってしまったり、寝酒してしまうことはありませんか?今回は夜眠れない原因と正しい対処法をご紹介します。

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ちょっとした工夫で夫婦仲が良くなる習慣<3選>

夫婦仲が特別悪くもないし、良くもないという夫婦も多いのではないでしょうか。改めてもっと夫婦仲がよくなりたいなと思っている方もいらっしゃいますよね。今回は、日々の中のちょっとした工夫で、夫婦仲が良くなる習慣についてご紹介します。

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子供が自分で片づけるようになるための簡単なコツ

子供が遊んだあとの片づけってどうしてますか?あっという間に散らかしますが、片づけとなるとなかなか進みませんよね。 今回は、子供にとっても負担なく自分で、片づけができるようになるコツをご紹介します。

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