更新日: 2017年11月22日
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【子育てママ必見】今度やろうでは遅いかも!いざという時のための防災対策「5選」

災害が起こった時のための対策、していますか?災害は突然やってきます。日頃から準備しておかないと、いざという時に後悔することになってしまうかもしれません。大切なお子さん、家族を守るために、今回は子育て中に知っておきたい、重要な防災対策を5つご紹介します。

【子育て中の防災対策1】安全な部屋作り

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災害時の怪我の原因で大きな割合を占めるのが、タンスなどのモノが倒れてきたことによる二次災害だそうです。

タンスや食器棚などは倒れないように固定しておきましょう。また、日頃からモノが少なくスッキリした部屋にしておくことも重要です。災害時に移動しやすくなったり、モノによる二次災害を減らすことができます。

また、災害によって天井にある照明などが割れた場合に、その破片で怪我をしないように、家族が下に潜れる机を置いておくとより安心です。また、その机の裏側に懐中電灯を備え付けておけば、暗闇で動くことになった場合にとても役に立ちます。

【子育て中の防災対策2】災害発生時の動き方を決めておく

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災害が実際に発生した場合に、どのように行動するかあらかじめ決めておきましょう。
いざという時にどう動けばよいかわかるので、身の安全を守るための行動をいち早くとりやすくなります。

子どもには場合分けして、簡単な方法を教えておきましょう。どの地域にいるかにもよりますが、例えばお子さんが小学生の場合なら「習字の帰り道なら、あそこに登ろうね」「学校からの帰り道、家より学校の方が近いなら学校に戻るようにしようね」などと具体的に伝えてあげましょう。

一度伝えるだけでは覚えれないので、日頃から何度も言い聞かせ、復唱できるようにしておきましょう。時には、実際に起こったと想定して避難訓練をしておくこともいいかもしれません。

【子育て中の防災対策3】子どもに電話番号や住所を書いた紙を持たせる

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親と子どもが離れている時に災害が起こった場合、生死を確認し、いかに再会するかがとても重要になってきます。

ママやパパの電話番号や家の住所、助けてくれる親戚や知人の連絡先などを書いた紙を子どもに持ち歩かせるようにしましょう。ママやパパも忘れないように、メモした紙を持っておくとより安心です。

ご近所さんと助け合うために、日頃からご近所付き合いをすることも大切です。
「◯◯さんのところの息子さんだわ」と周囲に認知してもらっておくことで、いざという時に情報が集まりやすく、お子さんを助けてくれる可能性が高まるかもしれません。

【子育て中の防災対策4】防災グッズを揃えておく

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<食品類>

・水(長期保存水やウォーターサーバーなど)、保存食(缶詰・カンパン、お湯や水を入れるだけのご飯など)、粉ミルク、ベビーフード、お菓子など

<貴重品>

お札・小銭(10円玉等)、通帳、印鑑、免許証、権利証書、健康保険証など

<医薬品類>

絆創膏、包帯、傷薬、解熱剤、消毒液、常備薬、生理用品など

<生活用品>

懐中電灯、携帯ラジオ、マッチ・ろうそく、簡易トイレ、衣服下着類、洗面用具、ウエットティッシュ、タオル、雨具、ビニール袋、笛、カイロなど

<子ども用グッズ>

母子手帳、抱っこ紐、子供用リュック、子供用ヘルメット、おしりふき、紙おむつ、名札、離乳食(離乳食を開始している場合)など

【子育て中の防災対策5】住んでいる地域の災害情報サイトをチェック

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住んでいる地域の災害情報サイトをこまめにチェックしておきましょう。

住んでいる地域によって避難場所や対策が異なる場合があります。自分に関係している地域の情報を、自分で集めることも重要です。

日頃の情報収集がいざという時の行動を変えるかもしれません。情報を自分から得るという姿勢を大事にしてくださいね。


参考:東京都防災ホームページ「防災の知識・情報」

おわりに

防災対策は災害が起こる前に日頃から行っておくことが大切です。家族で話し合いをする時間を作って、対策を始めみてくださいね。

東京ガスでも地震防災対策チェックシートを配布していますので、ぜひご活用ください。
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