更新日: 2017年12月21日
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喫烟が赤ちゃんに影響はあるの!? どうすれば影響を減らせる?

妊娠中はたばこを我慢できても、出産後の育児ストレスから再開してしまったというママも少なくないようです。喫烟をやめたほうが良いのでしょうか?赤ちゃんへの影響とは?

影響とはどんなもの?

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肺に入った煙は、血液によって体中に運ばれます。これは、呼吸で肺に入った酸素が、血液中の二酸化炭素などと交換されるのと同じ仕組みによるものです。

母乳は血液で作られています。喫烟すると、ニコチンなどの有害物質が混ざった血液で母乳が作られることになります。ニコチンが混ざった母乳を赤ちゃんが飲んでいることを想像してみてください。赤ちゃんがニコチン中毒になっては大変ですね。

母乳が出なくなることも!

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たばこには、母乳の分泌を抑制させる働きがあるそうです。

たばこに含まれるニコチンは、血流を悪くする働きがあります。血流が悪くなることで、血液から作られる母乳の生産がうまくいかなくなり、母乳の分泌量が低下することもあるんだとか。

このように母乳の質だけでなく量にも影響するんですね。

赤ちゃんも煙を吸うリスクが!

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乳幼児突然死症候群(SIDS)、気管支喘息、呼吸器疾患、肺炎、アレルギーのリスクが高まると言われています。

また、ニコチンが混ざった母乳を赤ちゃんが飲むと、不機嫌になったり、不眠、嘔吐、下痢などの症状が出ることもあるそうです。

赤ちゃんの傍では絶対に吸わない、吸った後に赤ちゃんに触れる際は手を洗うなどを心掛けてくださいね。

おわりに

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ママの喫烟の影響は大きく、赤ちゃんにとって害があるものばかりです。赤ちゃんはたばこの影響から逃げる術がありません。育児中ストレスを感じてタバコを吸いたくなったら、他の方法で発散するよう心掛けてくださいね。

参考:厚生労働省「たばことお酒の害から赤ちゃんを守りましょう」

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