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2021年12月02日のピックアップ

子どものスマホ利用のトラブル、どう防ぐ? プロに聞く制限方法と対策とは?

昨今、スマホを利用する子どもの低年齢化が進行し、それに伴い犯罪に巻き込まれる小中学生も増えています…

【レシピ】食欲そそる!「鶏れんこんのバター醤油炒め」

ジューシーな鶏モモ肉とシャキシャキのレンコンをバター醤油で香りよく炒めました。管理栄養士など食の専…

【教育研究家に聞く】しつけはいつから始める? 年齢別しつけの方法

大切な子どもの「しつけ」。親として、具体的にどうすればいいのでしょうか。社会のルールやマナー、生活…

◯割が経験!「ガスコンロ消し忘れたかも・・・」「カギ閉め忘れたかも・・・」実態調査

ガスコンロの火や空調の消し忘れや鍵の閉め忘れ。仕事や旅行、買い物などで急いで出かけ、出先で忘れたこ…

【レシピ】さっぱり! 中華風「ワカメとネギのスープ」

ワカメとネギを使ったシンプルな中華スープです。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料…

【浴育】一緒にお風呂にはいれるのは何歳まで? 充実した親子コミュニケーションの取り方とは?【東京ガス都市生活研究所】

心身の健康を育む親子入浴。子供と一緒に入浴できるのは何歳まで? お風呂でのコミュニケーションの取り…

【レシピ】ボリューム満点! 甘辛「カラフル焼肉丼」

炊き立てのごはんに炒り卵と甘辛い味で仕上げた焼肉をのせた、ボリューム満点の一品です。管理栄養士など…

【実態調査:子どもの勉強場所】小学生・中学生・高校生はどこで勉強してる?【東京ガス都市生活研究所】

お子さんはどこで勉強していますか? リビング、子ども部屋、自習室などの施設、どこで今時の子どもは勉…

お風呂で睡眠負債解消!? 良質な「眠り」を誘う入浴法【東京ガス都市生活研究所】

「睡眠負債」という言葉を聞いたことはありますか? 「国民健康・栄養調査(厚生労働省)」によると、日…

【レシピ】とろ~りコク旨「ほうれん草のコーンスープ」

コーンの甘さとほうれん草が相性ぴったり。生クリームを加えて、コクのある味に仕上げます。管理栄養士な…

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