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お風呂
「お風呂」に関連する記事をまとめています。毎日の体の汚れを落としたり、疲れを癒したりしてくれるお風呂。年齢によってお風呂の入り方や楽しみ方は違いますよね。赤ちゃんのお風呂の入れ方や、よりお風呂を楽しむための、季節お風呂などをご紹介します。
お風呂の記事一覧(90件)

浴室乾燥機と衣類乾燥機ってどう違うの?? 図と数字でわかりやすく解説

最近の新築住宅には、浴室乾燥機が付いていることがよくあります。梅雨時期や花粉が飛んでいる時期、外に洗濯物を干せない住宅環境の場合などとても重宝します。また、洗濯物の乾燥といえば、ドラム式の衣類乾燥機もあります。浴室乾燥機とドラム式の衣類乾燥機はどんな違いがあるのでしょうか?

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あなたの疲労はどのタイプ? 疲れの種類別【疲労回復に効く入浴法】とは?【東京ガス都市生活研究所】

あなたの疲労は「仕事頑張りすぎ」「隠れ疲労」「疲れ慢性」「疲れコントロール」「疲れ予防」タイプのどのタイプでしょう? タイプ別に疲労の予防・緩和に効果的な「入浴方法」を東京ガス都市生活研究所の調査よりご提案します。

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寝ても疲れが取れない・・・睡眠の質を高めるコツはお風呂の入り方にあり! 【東京ガス都市生活研究所】

疲れた体を癒すには、とにかく眠って休養を取ること。でも昨今は、眠りにも「質」があり、眠りの質が低いと、どんなに休養しても疲れが取れにくいことがわかってきました。睡眠の質を上げるには入浴が有効ですが、お風呂の入り方にもちょっとしたコツが・・・。東京ガス都市生活研究所の「眠り」に関するデータから、質の高い睡眠と入浴のポイントをご紹介します。

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お風呂掃除って毎日必要? お風呂掃除の頻度とキレイに保つ秘訣とは?

お風呂掃除って、同じ水回りでもキッチンやトイレ、洗面所と違い足元も濡れるし結構体力を使います。お風呂掃除って毎日しなくてはいけないの? できれば週数日くらいに抑えたい! お風呂掃除の頻度を減らす方法を考えます。

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【入浴×スポーツ 第2回】疲労や筋肉痛に効く、おすすめの入浴法 【東京ガス都市生活研究所】

スポーツ後の疲労や身体の痛みは、日が経つにつれ、和らぎます。しかし、できるだけ早く、しっかりと対処して疲労を残さないことがスポーツのパフォーマンスアップには大切です。「入浴×スポーツ」をテーマに、第2回となる今回は疲労回復に効果のある入浴法を、国際医療福祉大学大学院の前田眞治先生にお聞きしました。

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誰でも簡単ピカピカに! お風呂のふたのつけ置き掃除とは?

お風呂のふたって気がつくと黒くなっていたりヌメヌメしたり、意外と汚れていませんか? ブラシなどでこすっても、なかなか落ちず大変な思いをした方もいるのでは? ここでは簡単にお風呂のふたの汚れが落ちる、つけ置き掃除の方法をご紹介します。

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知らないと損! シャワーの上手な使い方「朝シャワー」【東京ガス都市生活研究所】

目覚めが悪くて悩んでいる、寝ている間の汗で朝の身体がベタついている気がする・・・。そんな方におすすめなのが「朝シャワー」です。 朝シャワーには覚醒効果だけでなく、体臭予防効果もあります。まさに一石二鳥ですね。上手にシャワーを活用してみましょう。

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【入浴×スポーツ 第3回】ケガや痛みに備える! 関節の痛みを緩和するには?【東京ガス都市生活研究所】

スポーツ後のケガや関節痛などの痛みは辛いですよね。スポーツ後に入浴をすることで疲労や痛みを回復させてくれます。また、スポーツ前に上手く入浴を取り入れるとケガや痛みへの対策ができ、関節の痛みを緩和してくれるのをご存知でしょうか。今回は、ケガと痛みに備える入浴法について、同志社大学の北條達也先生にお聞きしました。

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意外に簡単! ピカピカに! お風呂のふたのカビ取りのコツ&予防法

お風呂のふた、カビてしまいやすいですよね。おふろのふたが黒ずんできたら大体カビが原因です。お風呂場(浴室)は、湿度も温度も高くてカビが繁殖しやすい条件が揃っています。今回は、お風呂のふたについたカビをスッキリ落とせるそのコツとポイントについてご紹介します。

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【鏡の掃除をしよう!】鏡をピカピカする3つの掃除方法とは?

鏡を掃除したのになかなかピカピカにならないことってありませんか? 実は鏡の掃除にはコツがあるんです。ご自宅の鏡をピカピカにすると、やはり気持ちよいですよね。今回は鏡の掃除の方法をご紹介します。

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半身浴vs全身浴どっちが良い? 効果と違いを徹底実験比較!【東京ガス都市生活研究所】

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給湯器の故障?「お風呂のお湯がでない!?」時の対処法

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