家のコトで役立つ 東京ガスくらし情報サイト

ワカメ
「わかめ」に関連する記事をまとめています。みそ汁やサラダに多く使われる「わかめ」には、眼精疲労の予防・改善、免疫力向上、骨を丈夫にする、生活習慣病の予防、花粉症とアレルギーの緩和、アンチエイジング、肌を綺麗にする、便秘解消などと言った、体に嬉しい効能が含まれていると言われています。
ワカメの記事一覧(16件)

【レシピ】和風「新わかめとカニカマのごまマヨサラダ」

歯ごたえのあるわかめとモヤシのシャキシャキ食感が美味しい、簡単和風サラダです。ごまマヨソースで和えて、コクのある一品に仕上げます。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

308 view

【レシピ】旬の味!「新たけのことわかめの味噌汁」

旬のたけのこを具材にした、春らしい味噌汁です。たけのこはグリルで焼き目をつけて香ばしさをプラスします。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

330 view

【レシピ】グリルを活用!「新じゃがとワカメの味噌汁」

新じゃがにワカメ、豆腐の入った具沢山味噌汁です。じゃがいもはグリルで焼いて香ばしさをプラスします。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

452 view

【レシピ】グリルで香ばしく!「焼きはんぺんのみそ汁」

グリルで香ばしく焼いたはんぺんを具にした味噌汁です。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

617 view

【レシピ】お手軽!「シメジとワカメのお吸い物」

シメジとワカメを使った、簡単なお吸い物です。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

1031 view

【レシピ】定番を一工夫!「大根とワカメの味噌汁」

グリルで焼いた油揚げを加えてコクをプラスしました。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

823 view

【レシピ】コク深い!「豆腐とワカメの韓国風スープ」

木綿豆腐をゴマ油でよく炒め、香りとコクをプラスした韓国風のスープです。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

2104 view

【レシピ】シンプルに!「ワカメとチンゲン菜のスープ」

チンゲン菜のシャキシャキ感が楽しめる簡単なスープです。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

1452 view

【レシピ】すっきりした味わいの「冷たいワカメスープ」

夏にぴったりのさっぱりとした冷たいスープです。手軽に作れ、すっきりとした味わいです。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典:東京ガス 食情報センター】

1301 view

【レシピ】だし汁で「プカプカ焼きはんぺんのおすまし」

旨みたっぷりのだし汁に、香ばしく焼いたはんぺんを浮かべたおすましです。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。「子ども料理教室」で人気の高かったキッズメニューの作り方・コツをご紹介します。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

2106 view

ワカメの記事ランキング

1

【時短献立レシピ】20分で4品! 簡単「秋の和食」

72289view
2

【レシピ】コク深い!「豆腐とワカメの韓国風スープ」

2104view
3

【レシピ】和風「新わかめとカニカマのごまマヨサラダ」

308view
4

【レシピ】パパッと! 定番「きゅうりとわかめの酢の物」

8586view
5

【レシピ】だし汁で「プカプカ焼きはんぺんのおすまし」

2106view

おすすめ記事

子どもだけの留守番どうする? 備えておきたい防犯対策とは?

【体験レポ】読み聞かせアプリ「みいみ」を使ってみたらスゴかった!!

部屋干しのデメリット知っていますか? 部屋干しのエアコンのドライ機能活用術

水垢でお風呂の蛇口や鏡がザラザラ・・・簡単に落とす掃除法とは?

【東京ガス公式】今年の自由研究はこれで決まり! 小学生におすすめテーマ6選