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ニンニク
「ニンニク」に関連する記事をまとめています。疲労回復、体力補強に効果的と言われる「ニンニク」には、他にも食中毒予防効果、動脈硬化の改善、予防効果、がん予防効果、美容効果などがあると言われています。
ニンニクの記事一覧(71件)

【レシピ】旨みが染み込んだ「チキンと大根のトマト煮」

トマトとチキンの旨味が染み込んだ大根がおいしい洋風の煮物です。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

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【レシピ】レモンで爽やか「マッシュルームのクリームスープ」

マッシュルームの香りと旨味を楽しめるクリームスープです。レモン汁を加えて、後味さわやかに仕上げます。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

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【レシピ】香味ソースが決め手「中華風グリルチキン」

グリルで香ばしく焼いたチキンに、香味ソースをたっぷりかけていただきます。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

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【レシピ】「豚肉とブロッコリーのオイスターソース炒め」

コクのある味付けで、ご飯がすすむ一品です。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

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【レシピ】具だくさん!「味噌煮込み豆腐」

ひき肉をしっかり炒めてコクを出します。白菜とシイタケの旨みが焼き豆腐に染み込み、ご飯の上にのせてもおいしい、体の温まる一品です。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典:東京ガス 食情報センター】

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【レシピ】「小松菜とシーフードのクリームパスタ」

旬の小松菜をパスタソースにたっぷりと入れます。手軽に使えるシーフードミックスを加えることで魚介の旨味も味わえます。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

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【レシピ】とろろ&キャベツと一緒に!「みそ豚丼」

豚肉の味噌漬けを香ばしく焼いてご飯にのせます。とろろを添えてさらに食べ応えのある丼に仕上げました。豚肉の味噌漬けはまとめて作ってストックしておけば、いろいろな料理に展開できます。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

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【レシピ】甘辛タレでいただく「韓国風おでん」

冬の定番「おでん」を韓国風にアレンジ! 甘辛いたれでいただきます。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典:東京ガス 食情報センター】

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【レシピ】香り抜群!「牛肉と里イモのバターしょうゆ炒め」

バターと醤油の香りでご飯がすすむ一品です。バターを仕上げに加えて香りを生かします。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

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【レシピ】ご飯がすすむ!「みそ豚とサツマイモの炒め物」

みそ豚のコクとホクホクとしたサツマイモがよく合い、ご飯がすすみます。豚肉の味噌漬けは、まとめて作ってストックしておけば、いろいろなお料理に展開できます。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修:東京ガス 食情報センター】

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