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生活の知恵
「生活の知恵」に関連する記事をまとめています。
生活の知恵の記事一覧(98件)

【快眠のプロ直伝】エアコンは夜間つけっぱなしが正解!? 夏の正しい使い方

エアコンをつけたまま寝たら早朝寒くて起きてしまった。でも扇風機だけでは暑くて眠れない・・・。暑い夏の夜にこんな経験はありませんか? 朝までぐっすり眠れるようにするために、エアコンはどう使うのが正解なのでしょうか? 「睡眠の質を高めるエアコンの使い方について」快眠セラピストの三橋さんにお伺いしました。

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夏至(げし)ってどんな日? 2021年の夏至はいつ? 夏至の日に食べるものとは?

1年のうちで最も昼の時間が長くなる日、「夏至(げし)」。2021年の夏至はいつ? 夏至の日に食べる行事食はあるの? 身近なようで意外に知られていないことがたくさんあります。和文化研究家の三浦 康子さんに伺いながら、夏至の素敵な過ごし方についてご紹介します。

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空き巣対策してますか? 窓の閉め忘れを防止する方法

外出時や寝る前に窓を閉めたかどうか心配になったことはありませんか。空き巣の侵入の約4割は窓や玄関の鍵の閉め忘れが原因だそうです。大切な家族を守るためにも、窓の閉め忘れを防止する方法を知っておきませんか?

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圧縮袋はNG!? 羽毛布団、寿命の目安と正しいお手入れ方法を徹底解説!

ふんわり軽い羽毛布団は寝心地も抜群。高価なだけに長く使い続けたいものですが、正しいお手入れをしていないと思わぬ劣化を招いてしまうことも・・・。今回は、意外と知られていない羽毛布団の寿命とお手入れ方法についてご紹介します。

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「お出かけ前にシュッ」はNG!? 「大切なモノの寿命を延ばす防水スプレーの使い方」

大切な靴、鞄、小物などを雨だけではなく、汚れから守ってくれる防水スプレー。とても便利なアイテムですが、様々な成分の商品があるため、初心者はどれを選び、使用すればいいのかわかりづらいもの。そこで、防水スプレーの選び方やより効果的な使い方を家事アドバイザーの毎田祥子さんに聞きました。

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食材ロスを防ぎお弁当作りを効率化! 収納のプロが実践する「冷蔵庫収納のコツ」とは?

「何がどこにあるか」わからなくなりがちな冷蔵庫。整理整頓していても、「奥から賞味期限切れの食材が出てくる・・・」なんてことも起こりがちですね。収納のプロはどう冷蔵庫や冷凍庫を使っているのでしょう? 【NPO tadaima!】の代表の三木智有さんに、冷蔵庫・冷凍庫の収納のコツについてご紹介いただきました。食材ロスを防ぐだけでなくお弁当作りも一気に効率化できそうです。

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【専門家に聞く】ゴミ問題の影響とは? 身近でエコなプラスチックフリー

ゴミの中でもプラスチックゴミは、地球規模の深刻な環境問題の一因です。レジ袋有料化政策が始まったのを機に、プラスチックフリーを意識しだした方もいるのではないでしょうか? プラスチックゴミ問題やプラスチックフリーをはじめとしたゴミ対策について、プラなし博士として活動する生物海洋学者の中嶋亮太さんにお話を伺いしました。

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「痛い口内炎をどうにかしたい! 」口内炎の原因と自宅でできる対策とは?

なかなか治りづらい口内炎。食事や会話で支障が出てしまう・・・という方も少なくないのではないでしょうか。口内炎の原因や自宅でできる対策、また病院に行くべき症状について東京銀座シンタニ歯科口腔外科クリニックの新谷悟先生に伺いました。 最後に口内炎の時のお勧めレシピをご紹介します。

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ワールドバリスタチャンピオンに教えてもらう、おうちコーヒーの美味しい淹れ方

新型コロナウイルスの影響で、家にいる時間が長くなった方も多いのでは? お店でコーヒーを飲もうとしても、ソーシャルディスタンスを保つために座席を減らしていたり、お持ち帰りだけというお店も増えています。それならお家で美味しいコーヒーを淹れてみてはいかがでしょうか? 第15代ワールドバリスタチャンピオン、コーヒーコンサルタントの井崎英典さんに、美味しいコーヒーの淹れ方を教えていただきました。

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あなたの足は何型?【靴選びの基本】正しい靴の選び方とは?

皆さんは正しい靴の選び方を知っていますか? 足は第2の心臓と言われる大切な部位。自分のサイズに合わない靴は、疲れやすくなったり足の形が変形してしまう原因となります。足に負荷をかけないためにも、日頃から正しい靴選びを心がけることが大切です。きちんと知っておきたい「靴選びの基本」についてご紹介します。

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