おつまみにも!「納豆」を使ったアレンジレシピまとめ
ネバネバで美味しい「納豆」。炒めたり揚げたりすると、また違った食感や美味しさが楽しめます♪管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典：東京ガス「食」情報センター】
【レシピ】手作り麺つゆで!「さっぱりぶっかけそうめん」
夏にピッタリのさっぱりした具沢山そうめんです。梅入り昆布の水出しがあれば短時間でおいしいめんつゆが作れます。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修：東京ガス 食情報センター】
【レシピ】皮がパリッ「レモンチキンのペッパーグリル」
レモンの効果で鶏モモ肉がさっぱり柔らかく。たっぷりと振ったコショウが味のアクセントになります。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修：東京ガス 食情報センター】
デリ風! 具だくさん「シーフードサラダ」レシピまとめ
具だくさんでちょっと贅沢な「シーフードサラダ」。ちょっとした簡単なアレンジで、いつものサラダがデリ風に早変わりします♪管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典：東京ガス「食」情報センター】
冷房の風向きはどうするのがベスト? 正しい向きで冷房効率UP
暑い時期に部屋を快適な温度で保ってくれる冷房。冷房の効率を上げるために、風向きはどうするのが良いのでしょうか? 上手に設定して、効率良くお部屋を涼しくしたいですね。冷房の風向きについてご紹介します。
【レシピ】夏におすすめ!「冬瓜とカニのスープ」
涼しげな冬瓜と、カニのやさしい味のスープです。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典：東京ガス 食情報センター】
【浴育】一緒にお風呂にはいれるのは何歳まで? 充実した親子コミュニケーションの取り方とは?
心身の健康を育む親子入浴。子供と一緒に入浴できるのは何歳まで? お風呂でのコミュニケーションの取り方は? 親子入浴について【東京ガス都市生活研究所】の調査した結果をもとに、お風呂ならではの親子の過ごし方や、快適な親子入浴のための環境づくりについてご紹介します。
【レシピ】さっぱり!「塩豚とたたききゅうりののっけ丼」
じっくりねかせた塩豚はさっと焼くだけでごちそうに。さっぱりしたたたききゅうりの梅ダレ和えを添えたボリュームのあるどんぶりです。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修：東京ガス 食情報センター】
【レシピ】フライパンで簡単!「魚介と夏野菜のワイン蒸し」
フライパン一つで簡単に彩りよく仕上がります。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修：東京ガス 食情報センター】
【レシピ】「枝豆とじゃがいものスペインオムレツ」
粗くつぶしたジャガイモの素朴な味わいと食感が楽しめるオムレツです。枝豆を入れ、彩りよく仕上げます。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ監修：東京ガス 食情報センター】