大阪府出身、1979年生まれ。東京都立保健科学大学（現、東京都立大学）卒。理学療法士、保育士。NPO法人赤ちゃんの眠り研究所代表理事。茨城キリスト教大学文学部児童教育学科助教。著書に「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」（かんき出版）など