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更新日: 2018年09月27日
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運動会や遠足のお弁当にもオススメ! たったの「3工程」で出来る簡単レシピまとめ

忙しいあなたに! 簡単にできちゃうお弁当レシピをご紹介♪ ガスコンロのグリルを上手に使った「3工程」で作れるレシピです! 是非参考にしてみて下さいね! 管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

お肉好きにもピッタリ!「肉巻きおにぎり」

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お肉を巻いて焼くだけなのでとっても簡単。冷めても美味しいので、レジャーにお出かけの際や日々のお弁当にもピッタリ♪

ボリューム満点!「グリルチキンサンド」

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ボリュームたっぷりのサンドイッチ!はさむ具材はグリルで同時に焼くのでとっても簡単です!

揚げ油を使わないヘルシーレシピ!「揚げないカンタン唐揚げ」

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油で揚げないのでとってもヘルシー! お弁当でも普段のおかずでも大活躍です!

隠し味のマーマーレードが自然な甘味とほのかな香りを加えた絶品から揚げです!

にんじんとタラコの相性抜群! 混ぜて焼くだけ「にんじんタラコサラダ」

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にんじんの鮮やかな色がお弁当に映える一品。にんじんとタラコを混ぜてガスコンロで焼くだけの簡単レシピです!

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おわりに

今回ご紹介したレシピは「ガスコンロ」(ピピッとコンロ)の便利機能などを活用した簡単レシピです。


自動で火加減を調整する揚げ物・焼き物に便利な「温度調節」機能や、ボタン一つでガス火炊きのご飯が炊きあがる「自動炊飯」機能。

お湯が沸いたり、設定した時間になると消火する「湯わかし」や「コンロタイマー」機能など、「ガスコンロ」には調理をサポートする機能がいっぱい!


また、“魚を焼く”イメージの強い「グリル」ですが、実は肉や野菜料理、トーストやピザ、揚げもののあたため直しにも使える万能調理器。

専用容器対応のグリルでは、手軽にオーブン料理も楽しめます。


「ガスコンロ&グリル」には自動でおまかせの便利な機能がいっぱい!
「おいしい」がもっと簡単に!レパートリーもグンと増えますよ。

(※各機能は搭載されていない機種もあります。機種によって機能名は異なります。専用容器の対応有無、種類は機種ごとに異なります。専用容器は別売の場合もございます。/各画像はイメージです。)

東京ガスがおすすめするガスコンロ
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