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【レシピ】バターライス&チキンのハニーマスタードソース添え

自動炊飯機能を使えばバターライスも手軽に美味しく作れます。鶏肉とジャガイモをのせて一緒に加熱するので、主食と主菜が同時に仕上がる楽ちんメニューです。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

「バターライス&チキンのハニーマスタードソース添え」の材料(4人分)

米・・・2合
水・・・360ml
ジャガイモ・・・1コ
鶏モモ肉・・・1枚

[A]
 塩・・・小さじ1/4
 コショウ・・・適量

チキンブイヨン(固形)・・・1コ

[B]
 塩・・・小さじ1/4
 コショウ・・・適量

バター・・・20g

[ハニーマスタードソース]
 マスタード・・・大さじ2
 ハチミツ・・・大さじ1
 酢・・・小さじ1
 塩・・・ひとつまみ

パセリ(みじん切り)・・・大さじ3
トマト・・・1コ

【作り方1】

米は洗ってザルにあげ、専用炊飯鍋に入れます。

分量の水を加えて30分以上つけます。

【作り方2】

ジャガイモはよく洗い、皮つきのまま8等分のくし形切りにします。

鶏肉は食べやすい大きさに切ってAで下味をつけます。

【作り方3】

1に刻んだチキンブイヨンとBを加えて混ぜ、2と小さく切ったバターをのせて自動炊飯機能で炊きます。

【作り方4】

ハニーマスタードソースの材料を混ぜ合わせます。

【作り方5】

3が炊き上がったら、鶏肉とジャガイモを取り出し、バターライスにパセリを混ぜます。

皿に盛りつけ、くし形に切ったトマトと4を添えます。

「バターライス&チキンのハニーマスタードソース添え」のコツ・ポイント

・ピピッとコンロの自動炊飯機能はコンロに専用炊飯鍋をセットして「炊飯キー」を押すだけで、20分程で美味しくご飯が炊き上がります。

・米に十分吸水させる為に、調味料は炊く直前に入れます。別の食材も一緒に加熱する時は水分の対流を妨げないよう、混ぜ込まず上にのせて炊きます。

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おわりに

「ガスコンロ」(ピピッとコンロ)で自動で簡単にご飯が炊けること、ご存知でしたか?


ガスコンロの「自動炊飯」機能は、ボタン1つで火加減の調節から消火まで全て自動で「かまど炊きのようなご飯」を炊きあげます。

1合から美味しく炊けて、しかも炊飯時間は3合で約20分程度!(蒸らし時間は除く)

「自動炊飯」機能では、ご家庭にある蓋付きで深めの金属製のお鍋(アルミ、ステンレス、ホーロー製など)で簡単にご飯を炊くことができます。

水位目盛りが付いた水加減が簡単な自動炊飯専用鍋などもあります。
土鍋など一部「自動炊飯」機能に対応していない鍋があります。詳しくはコンロの取扱説明書をご確認ください。


その他にも、自動で火加減を調整する揚げ物・焼き物に便利な「温度調節」機能や、お湯が沸いたり、設定した時間になると消火する「湯わかし」や「コンロタイマー」機能。

魚だけでなく肉や野菜料理、手軽にオーブン料理も楽しめる「グリル」など、調理をサポートする機能がいっぱい!


「ガスコンロ&グリル」には自動でおまかせの便利な機能がいっぱいあるので、「おいしい」がもっと簡単に!レパートリーもグンと増えますよ。

(※各機能は搭載されていない機種もあります。機種によって機能名は異なります。専用容器の対応有無、種類は機種ごとに異なります。専用容器は別売の場合もございます。/各画像はイメージです。)

東京ガスがおすすめするガスコンロ
なぜ美味しい鍋でのご飯の炊き方
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2017年03月09日

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