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更新日: 2018年08月14日
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ニラで元気に!定番からアレンジまでさっと作れる「にらレシピ」まとめ

定番のレバニラ炒めや、元気のもとニラを上手に使った、さっと作れるレシピをご紹介します。管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

レバーの臭みを出さないコツ!「レバニラ炒め」

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レバーの臭みを出さずに作るコツを学びます。ご飯がすすむ一品です。

ふわふわ!韓国風お好み焼き「パジョン」

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たっぷりの青ネギを使った韓国版お好み焼き。表面をカリッと、中はもっちり焼き上げます。食べるとフワッとネギとアサリの香りが広がります。

家で簡単手作り!「ニラまんじゅう」

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こんがりと焼き上げたニラまんじゅうは、皮はカリッと、中にもっちり、具はとってもジューシー!手作りならではのおいしさです。

パリパリ!ジューシー!「野菜いっぱい餃子」

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野菜の旨味をしっかり餃子に閉じ込め、パリパリに焼き上げます。とってもジューシーでお酒との相性も◎

長芋でふわっふわに!「キッズお好み焼き」

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生地に山芋を加えたふわふわのお好み焼きです。キャベツやニラなど野菜がたっぷり食べられます。

さっと作れる!「あったかニラ玉スープ」

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さっと作れて、体がぽかぽか温まるスープです

肉団子でボリュームたっぷり!「中華風肉団子のスープ」

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ふんわりジューシーな肉団子が決めての、ボリュームたっぷりスープです。

東京ガスのレシピTOP

おわりに

今回ご紹介したレシピは「ガスコンロ」(ピピッとコンロ)の便利機能などを活用した簡単レシピです。


自動で火加減を調整する揚げ物・焼き物に便利な「温度調節」機能や、ボタン一つでガス火炊きのご飯が炊きあがる「自動炊飯」機能。

お湯が沸いたり、設定した時間になると消火する「湯わかし」や「コンロタイマー」機能など、「ガスコンロ」には調理をサポートする機能がいっぱい!


また、“魚を焼く”イメージの強い「グリル」ですが、実は肉や野菜料理、トーストやピザ、揚げもののあたため直しにも使える万能調理器。

専用容器対応のグリルでは、手軽にオーブン料理も楽しめます。


「ガスコンロ&グリル」には自動でおまかせの便利な機能がいっぱい!
「おいしい」がもっと簡単に!レパートリーもグンと増えますよ。

(※各機能は搭載されていない機種もあります。機種によって機能名は異なります。専用容器の対応有無、種類は機種ごとに異なります。専用容器は別売の場合もございます。/各画像はイメージです。)

東京ガスがおすすめするガスコンロ
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