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更新日: 2018年08月21日
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【お風呂のはなし6話】夏の気になる臭いに! 朝シャワーで体臭予防

ニオイの元はシャワーでサーッと流してしまいましょう!「朝シャワーで体臭予防」についてご紹介します。【監修:東京ガス都市生活研究所】

【6話】 朝シャワーで体臭予防

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自分のニオイが気になって、あっちをクンクン、こっちをクンクン。そんな経験はありませんか? 体臭の元を辿って行くと、多くの場合汗、皮脂、垢に行き着くため、汗をかく夏場になるとニオイを気にする人が増えるようです。

ニオイを抑えるには、その原因を絶ってしまうのが早道。そこでおすすめなのが、朝シャワー。

6話では、ニオイは元からシャットアウト。「朝シャワーで体臭予防」についてお話します。

「朝シャワーで汗、皮脂、垢を流す! 」

体臭は、汗、皮脂、垢が皮膚常在菌によって分解されることで発生します。人は寝ている間にも汗をかきますし、皮脂も分泌されます。
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上のグラフは、皮脂量(背中の皮脂量)の変化を測定比較したものです。朝シャワーを浴びない場合に比べ、朝シャワーを1分浴びるだけで体臭のもとになる皮脂が洗い流され、その後も皮脂量が抑制されることがわかりました。

朝シャワーをすると、体臭の原因の1つである皮脂を抑える効果が期待できます。しかも、皮脂量の抑制効果はなんと夕方まで続くのです! 体臭が気になる方はぜひ朝シャワーの習慣を。

【体臭予防の朝シャワー】

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皮脂が多い額、胸、背中。皮脂や汗などの老廃物が多いの足の裏。汗腺のあるわきの下。これらの箇所を意識してシャワーを浴びましょう。

おわりに

簡単で効果の大きい朝シャワー。ぜひお試しくださいね。

監修:東京ガス都市生活研究所

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