豚ひき肉･･･200g
オクラ･･･16本(160g)
パプリカ(赤)･･･1/4コ
ショウガ･･･15g
ニンニク･･･2片
カレールー(市販)･･･50g

[A]
コショウ･･･適量
ホールトマト･･･200g
ヨーグルト(プレーン)･･･100g
炒めタマネギ(市販)･･･25g
水･･･1/2カップ

ご飯･･･適量

オクラはヘタを取り塩(分量外)でもんで洗い、半分に切ります。

パプリカはヘタと種を取って1cm角に切ります。

ショウガ、ニンニクはみじん切りにします。

カレールーは刻みます。

ボウルに豚ひき肉、2、Aを混ぜダッチオーブン又はココットダッチオーブンに入れます。

1をのせ、ふたをして加熱します。

ダッチオーブン調理　加熱15分　余熱約15分

余熱時間が終了したら取り出します。

カレールーが溶けるまで全体をよく混ぜ、ご飯と共に器に盛りつけます。

・余熱とは、消火後そのままグリルの中に入れておくことです。ダッチオーブンは加熱後かなり熱くなるので注意してください。

・カレールーは溶かしやすくするために、刻んで使います。メーカーによって味や濃度が異なります。濃い場合は仕上がりに水分で調節し、温め直しましょう。

“魚を焼く”イメージの強い「グリル」ですが、ガスコンロ(ピピッとコンロ）の「グリル」がとっても進化していることはご存知ですか？

アウトドアで人気の「ダッチオーブン」対応のグリルも！※


材料を入れた専用「ダッチオーブン」をグリル入れて加熱するだけで、さまざまな本格的オーブン料理を簡単に作ることができます。

素材にじっくり火が通るので、お肉はジューシーに、野菜は甘みが増します。おもてなし料理も手間なく美味しく出来上がります！


ワイルドなお料理だけでなく、お菓子やケーキ・パン作りも！
スイッチオンで、あとは放っておくだけでグリルにおまかせです。


その他にも「ガスコンロ＆グリル」には自動でおまかせの便利な機能がいっぱい！※
「おいしい」がもっと簡単に！レパートリーもグンと増えますよ。

（※各機能は搭載されていない機種もあります。機種によって機能名は異なります。専用容器の対応有無、種類は機種ごとに異なります。専用容器は別売の場合もございます。／各画像はイメージです。）