更新日: 2018年03月16日
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【簡単レシピ】一度に2品が出来上がる!?「簡単鶏モモ肉のジューシーグリル」

簡単スピード料理! グリルに入れるだけでメインと付け合わせが同時にできる、嬉しい一皿です。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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「簡単鶏モモ肉のジューシーグリル」の材料(4人分)

鶏モモ肉・・・2枚
塩・・・小さじ1/2
コショウ・・・少々
アスパラガス・・・4本
オリーブ油・・・小さじ1
塩・・・少々
プチトマト・・・8コ

工程1

鶏モモ肉は室温に戻して厚みを均一にし、塩、コショウをふります。アスパラガスはかたい所とはかまを取り、オリーブ油をまぶします。プチトマトはヘタを取ります。

工程2

1をグリルで焼きます。
   両面焼き水なしグリル 上・下強火 5〜10分
焼けたものから取り出します。

※片面焼きグリルで焼く場合

両面焼きグリルで焼く場合の設定時間の約半分が経過したところで食材を裏返します。様子を見ながら逆の面を焼きます。(機種によって異なりますが、片面焼きグリルはトータルの焼き時間が少し長くなる場合があります)
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工程3

アスパラガスに塩を振り、鶏モモ肉と共に食べやすい大きさに切ります。器に盛りつけ、プチトマトを添えます。

「簡単鶏モモ肉のジューシーグリル」のコツ・ポイント

・焼き時間の目安は、プチトマト5分、アスパラガス7分です。食材の状態によって変わるので、様子を見て加減すると良いでしょう。

おわりに

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今回ご紹介したレシピは「ピピッとコンロ」を活用した、簡単レシピとなっています。

「ピピッとコンロ」には、自動でおまかせの便利な機能がいっぱいだから、「おいしい!」がもっと簡単に!レパートリーもグンと増えます!
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「魚を焼く」イメージの強いグリルですが、肉や野菜料理、トースト、ケーキなど、つくれる料理は多種多様!揚げ物の温め直しまで幅広く活用できる、実はとっても万能な調理機器です。

ガスのパワーで短時間で焼き上げ、食材の旨みをギュッと閉じ込めることができるので、いつものお料理がもっと簡単&スピーディーになります。
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そのほかにも、自動で「温度調整」から「炊飯」まで調理をサポートする機能がいっぱい!いつもの料理がとってもラクラクに!

ガスコンロを使いこなせば、調理グッズをたくさん買い揃えるよりも、時短&上手に料理ができますよ!

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