ニンニク
「ニンニク」に関連する記事をまとめています。疲労回復、体力補強に効果的と言われる「ニンニク」には、他にも食中毒予防効果、動脈硬化の改善、予防効果、がん予防効果、美容効果などがあると言われています。
ニンニクの記事一覧(53件)

ヘルシーで常備菜にもぴったり! 「こんにゃくレシピ」5選

低カロリーでヘルシー食材「こんにゃく」を使ったレシピをご紹介します。常備菜にもぴったりです。ピリ辛でお酒のおつまみにも!【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【レシピ】フライパンで簡単!「子どもと作るおひさまパエリア」

太陽の国スペインのパエリアを、フライパンで簡単に仕上げます。【レシピ出典:東京ガス 食情報センター】

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【レシピ】野菜がシャキっ! 「ピーマンと牛肉の炒め物」

ピーマンと牛肉をせん切りにし、ガスの強火で手早くシャキッと炒めます。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【レシピ】赤味噌が隠し味!「バンバンチャーハン」

チャーシューはグリルで手軽に作れます。ネギと卵を加えたシンプルなチャーハンです。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【ダッチオーブンレシピ】エスニック風ダレでごはんがススム!「筍と豚肉のヌクマム煮」

エスニック風味のたれが豚肉とタケノコにからんだ、ご飯が進む一品です。ジューシーでやわらかなお肉の仕上がりは感動です。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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ニラで元気に!定番からアレンジまでさっと作れる「にらレシピ」7選

定番のレバニラ炒めや、元気のもとニラを上手に使った、さっと作れるレシピをご紹介します。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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新たまねぎの甘みを味わう! 春の「新たまねぎレシピ」4選

新玉ねぎは辛味が少なく、みずみずしいのが特徴です。新玉ねぎは、長期保存に弱いので、買ってから早めに食べきるようにしましょう。今回は「新玉ねぎレシピ」をご紹介します。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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アサリの旨味が美味しい!人気の「アサリレシピ」10選

おつまみ、おかず、パスタ・ご飯ものまで、みんな大好き、あさりの旨味をいかした「アサリレシピ」をご紹介します。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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【簡単レシピ】春の味覚とアサリのハーモニー!「春の香りのボンゴレスパゲティ」

春の香りとアサリのうまみがぎゅっとつまった、季節限定のパスタです。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【ダッチオーブンレシピ】具材を切って入れるだけ!「ポルトガル風アサリと豚肉の煮込み」

豚肉とジャガイモにアサリの旨みが加わった煮込み料理です。パプリカとコリアンダーが彩りをそえます。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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