ニンニク
「ニンニク」に関連する記事をまとめています。疲労回復、体力補強に効果的と言われる「ニンニク」には、他にも食中毒予防効果、動脈硬化の改善、予防効果、がん予防効果、美容効果などがあると言われています。
ニンニクの記事一覧(59件)

【レシピ】ホクホク&さっぱり「かぼちゃのガーリックビネガー」

ホクホクに揚げたかぼちゃの甘味とガーリックビネガーに加えたタマネギが好相性!酸味が後を引く一品です。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【レシピ】ガーリック風味の「帆立のパン粉焼き マスタード風味」

ガーリック風味のパン粉をのせてこんがり焼きます。帆立の甘みにマイルドなマスタードがアクセントになっています。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【レシピ】ワサビソースで「鰹のハーブ焼き カルパッチョ仕立て」

グリルでレアに焼いて、野菜と共にワサビマヨソースでいただきます。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【レシピ】爽やかな仕上がりに「イワシのハーブ焼きサラダ仕立て」

グリルでパリッと焼いたイワシをヨーグルトソースで頂く栄養バランスのよいサラダに仕上げます。【レシピ出典:東京ガス 「食」情報センター】

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【レシピ】シチリアの港町!魚介の「トラーパニ風冷製パスタ」

トラーパニ風とは、シチリアにある魚介類が豊富で製塩産業が盛んな地域の料理です。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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【レシピ】グリルで炭火のような仕上がりに「牛肉と野菜の串焼き」

ブロシェット(金串)に牛肉と野菜を刺して両面焼きグリルで焼きます。炭火で焼いたように香ばしく仕上がります。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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【レシピ】少しのスパイスで本格的!「タンドリーチキン」

スパイスを沢山そろえなくても本格的なタンドリーチキンが家庭で楽しめます。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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【ダッチオーブンレシピ】夏にぴったり「オクラと豚ひき肉のカレー」

ダッチオーブンにお任せで、オクラたっぷりの即席カレーを作りましょう。暑い夏にはぴったりのメニューです。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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【レシピ】コトコト煮込む「タコと白インゲン豆のトマト煮込み」

タコを白インゲン豆、トマトと共にコトコト煮込み、やわらかく仕上げます。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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【レシピ】ポルトガル名物をトマト缶を使って!手軽に「タコのご飯」

エビやタコを長時間煮て作るポルトガル名物、タコのご飯を手軽にアレンジ。【レシピ出典:東京ガス「食」情報センター】

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