
「すまいる♪ オムライス」の材料(6人分)
ロースハム・・・6枚
タマネギ・・・1/2コ
ピーマン・・・1コ
サラダ油・・・大さじ1/2
塩、コショウ・・・各少々
ご飯・・・900g
[A]
トマトケチャップ・・・大さじ6
塩・・・小さじ1
コショウ・・・少々
卵・・・6コ
塩・・・適量
サラダ油・・・適量
プチトマト・・・12コ
トマトケチャップ・・・適量
【作り方1】
ロースハム3枚は型で抜いて飾り用にし、残りは5mm角に切ります。
タマネギ、ヘタと種を取ったピーマンは粗みじんに切ります。
【作り方2】

フライパンにサラダ油を入れて火にかけ(中火)、5mm角のロースハムと野菜を炒めて塩、コショウをします。
ご飯を加えてさらに炒め、Aを加えて炒めます(中火~弱火)。
【作り方3】

卵を1コ割りほぐし、塩少々を入れて混ぜます。
フライパンを温度調節機能で160℃に設定し、サラダ油をうすくひいて薄焼き卵を作ります(6枚作ります)。
【作り方4】
器に2を盛りつけ、3をのせて形をととのえます。
プチトマト、トマトケチャップ、型で抜いたロースハムで飾ります。
「すまいる♪ オムライス」のコツ・ポイント
● 緑のハートはサラダ菜を抜いたものです。好みの材料を使ってデコレーションをしましょう。
● ケチャップご飯を作る時は、2~3人分ずつ炒めるとやりやすいです。
● ご飯は温かいものを使うとほぐれて、炒めやすいです。
● オムライスの形は、布巾やラップを使うと整えやすいです。

おわりに
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今回ご紹介したレシピは「ガスコンロ」(ピピッとコンロ)の便利機能などを活用した簡単レシピです。
自動で火加減を調整する揚げ物・焼き物に便利な「温度調節」機能や、ボタン一つでガス火炊きのご飯が炊き上がる「自動炊飯」機能。お湯が沸いたり、設定した時間になると消火する「湯わかし」や「コンロタイマー」機能など、「ガスコンロ」には調理をサポートする機能がたくさんあります。(※)
また、“魚を焼く”イメージの強い「グリル」ですが、実は肉や野菜料理、トーストやピザ、揚げもののあたため直しにも使える万能調理器です。
専用容器対応のグリルでは、手軽にオーブン料理も楽しめますよ。(※)
ガスコンロで「おいしい」をもっと簡単に! レパートリーをグンと増やしましょう!
(※)搭載機能や機能名は機種によって異なります。
コピーされました
公開日:2018.1.30
最終更新日:2023.2.18
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