家のコトで役立つ 東京ガスくらし情報サイト

2020年01月24日のピックアップ

夕食に惣菜を購入するママは◯割!? 惣菜を家で美味しく食べるにはコツがあった!【東京ガス都市生活研究所調査結果】

忙しい時や疲れている時、助かるのが「お惣菜」! 東京ガス都市生活研究所の調査によると一定数のママが惣菜を、毎週購入しています。料理の時短になって便利な惣菜。ママたちはどう活用しているのでしょうか? …

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上手に甘えさせるのが鍵!? 教育研究家に聞く「幼児期の男の子の正しい育て方」とは?

「男の子の育て方」は、女性であるママにとって悩ましいテーマの一つかもしれませんね。ママには理解が難しい行動に、どうしたらいいのか途方にくれることもあるのでは? そこで今回は、幼児期の男の子の育て方に…

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部屋干しをしている割合はどれくらい? 部屋干しのメリット・デメリットとは

雨が続くと、外に洗濯物を干せなくて困りますよね。また花粉の季節は外に干したくない・・・と、部屋干ししている方も多いのでは? 今回は、部屋干しのメリット・デメリットについて、東京ガス都市生活研究所の調…

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【レシピ】クリーミー!「にんにくのポタージュスープ」

ニンニクをたっぷり使ったクリーミーなスープです。風邪予防にぴったり! 管理栄養士など食の専門家によるレシピです。美味しく料理を作れるコツ・作り方をぜひお試しください。【レシピ出典:東京ガス「食」情報…

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防災情報をチェックしよう! 「ハザードマップ」ってどんなもの?

地震や台風、集中豪雨など、毎年のように災害に見舞われる日本。災害時、私たちが生活する地域がどのような状況になるのか、防災情報を事前にチェックしておくことはとても大切です。特に、国や自治体が作成したハ…

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肉料理を美味しくヘルシーに! 美容に良い食べ方のコツや簡単レシピをご紹介

美味しく食べてキレイになりたい! そんな願いに応えるべく、【美容栄養アドバイザーの石坂優子さん】に、肉料理を美味しくヘルシーに食べるコツや簡単レシピをご紹介いただきます。

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【教育研究家に聞く】赤ちゃんの手づかみ食べ、いつからいつまで?

赤ちゃんの手づかみ食べはいつから始まって、いつ頃まで続くのでしょうか? また、手づかみ食べは赤ちゃんの発育にとってどんな影響があるのでしょうか? 教育研究家の征矢里沙さんにご紹介いただきました。

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基本からプロの本格的カレーまで「カレーレシピ特集」

市販のルー使った簡単カレーから、スパイスで作るカレーまでいろいろなカレーレシピを楽しみませんか? 夏野菜を使った夏カレー、人気のタイカレーやキーマカレー、プロの絶品カレーレシピから、可愛い盛りつけの…

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【防災知識】災害時に役立つアウトドアグッズやキャンプ用品はどれ? その使い方は?

近年、キャンプや山登りなど、アウトドアの人気が高まっています。さまざまな便利なアウトドアグッズが増えていますが、実は防災にも役立つものがたくさんあることをご存じですか? 自然災害が起こるたびに、防災…

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【お風呂のはなし2話】就寝前にぴったり! リラックス入浴法とは?

ゆっくり眠りたい日はゆったりお風呂で前準備! 就寝前にぴったりのリラックス入浴法をご紹介します。【監修:東京ガス都市生活研究所】

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高齢者だけじゃない! ヒートショックの原因・症状と対策「ヒートショック予報」とは?

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【レシピ】ポリ袋で「えのき入り鶏団子と小松菜の味噌汁」

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