外気と触れている窓は、部屋の熱が逃げやすい部分です。冬の暖房時、外に熱が逃げる割合は、窓などの開口部から出る割合が約5割※と一番高い状態です。

外からの冷気を防ぎ、室内温度が下がるのを防ぐために大切な役割を果たす１つがカーテンです。断熱効果を高めるために、厚手のカーテンなどを使いましょう。

また、カーテンの丈が短いものを使っていると、床とカーテンの隙間から冷気が入りやすくなってしまいます。隙間が小さくなるよう、十分な長さのカーテンを選んでくださいね。

※出典：経済産業省　資源エネルギー庁「家庭向け省エネ関連情報 省エネ住宅」

窓を断熱窓にできれば良いのですが、コストがかかったり、賃貸住宅ではそういったことができないのが悩ましいところ。窓に貼るタイプの断熱シートを活用するのも1つの手です。

また、隙間風が気になる場合は隙間テープを貼るのも良いかもしれません。安価な値段で売られているので、手軽にできるというのは嬉しいですね。

寒い冬の時期のフローリングはひんやりと冷たく、足元の冷えが気になりますよね。窓に比べると少ないものの、暖房時に床から熱が逃げる割合は1割※と、床からも熱は逃げていきます。カーペットやラグを敷くことで、床からの冷えを軽減できます。

※出典：経済産業省　資源エネルギー庁「家庭向け省エネ関連情報 省エネ住宅」

床暖房なら足元から部屋全体をムラなく暖めることができます。足元からじんわりとあたたまるので、冷え症の方にもおススメです。

ただし、床暖房は、床からの輻射熱や熱伝導で部屋全体を暖めるので、カーペットやラグは敷かずにご使用してくださいね。

広い空間を暖めるには、時間と光熱費がかかります。ドアや襖を閉め、暖める空間を狭くしましょう。そうすることで、短時間かつ少ないエネルギーで部屋を暖めることができます。

温かい空気は上に、冷たい空気は下にいく性質があります。温風が上向きに出ていては、温かい空気が上部に溜まることになり効率的ではありません。

エアコンの風向きは下向きにし、部屋の下の方に温かい空気が届くようにしましょう。

暖かい空気は上に、冷たい空気は下に溜まりやすいもの。上にたまった暖かい空気をかき混ぜることで、効率良く部屋を暖めることができるそうです。

サーキュレーターや扇風機などを上に向け、エアコンの風向きを下にすることで、部屋の空気を循環させます。扇風機やサーキュレーターを使用する際は、直接人に風が当たらないようにしましょう。

エアコンのフィルターにゴミやホコリが溜まると、暖房効率が弱まり、エネルギーも無駄に消費してしまいます。また、臭いやカビの原因になってしまうことも。エアコンのフィルターなどは定期的に掃除しましょう。

今回は、家庭で出来る暖房効率を上げる工夫を7つご紹介しました。ご紹介した内容を参考に、寒い冬を暖かく乗り切ってくださいね。

参考：経済産業省　資源エネルギー庁「住宅による省エネ」
参考：株式会社富士通ゼネラル「エアコンの上手な使い方 節電ポイント」

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