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布団

「布団」に関連する記事をまとめています。日常生活に欠かせない日用品といえば布団ですよね。毎日の疲れをとるため、次の日また頑張るために必要な布団。そんな布団の干し方などをご紹介します。

布団の記事一覧(7件)

【睡眠のプロに聞く】マットレスや布団のカビの原因と対策とは?

布団やマットレス、裏を見たらカビてしまっていた・・・という経験はありませんか。朝起きてしっとり湿り気をおびていると心配になりますね。人は寝ている間にコップ1杯以上の汗をかくといわれます。寝汗や室内の湿気を吸った布団・マットレスは、カビの温床になりやすいもの。布団やマットレスにカビを生えさせないためには、どんな対策をすればよいのでしょうか?上級睡眠健康指導士の加賀照虎さんに詳しく伺いました。

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【意外と知らない布団の寿命】買い替えの目安はどれくらい?

現在使っている布団や枕、いつ購入したか覚えていますか? 意外と意識していないかもしれませんが、寝具にも寿命があるんです。人は寝ている間にコップ1杯分の汗をかくといわれています。長く使い込んだ寝具は、皮脂や汗で汚れていたり、中身がヘタっていることも。今回は、意外と知られていない「布団や枕の寿命」と「布団を長持ちさせるお手入れ方法」についてご紹介します。

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【睡眠のプロに聞く】マットレス・布団のダニ対策、7つのチェックポイントとは?

朝起きたら虫刺されのかゆみが・・・。布団やマットレスでダニを繁殖させないためにはどうしたらいいのでしょう? 日頃からお手入れをしているつもりでも、寝具のダニはさまざまな条件で繁殖するそうです。上級睡眠健康指導士・加賀照虎さんに日々の生活の中で気を付けるべきポイントを伺いました。

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布団のへたり、ふっくらさせたい! 布団の打ち直し職人に聞いてみた

布団が薄くなってきた、朝起きると腰が痛い・・・。それは布団のへたりが原因かもしれません。薄く固くへたってしまった布団には、打ち直しが有効と聞きますが、「打ち直し」とはそもそも何なのでしょう? 丸洗いとの違いとは? メリットや効果的なタイミングについて、東京都江東区にある老舗の製綿所に聞きました。

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天日干しはNG!? 布団を干すときの新常識と上手な干し方

いつもなんとなく干している布団。どのように干すと布団にも人にもやさしく、ぐっすり眠れる布団に仕上がるのでしょう。よくある誤解や押さえておくべきポイントを、寝具や睡眠に詳しい上級睡眠健康指導士の加賀照虎さんに伺いました。

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【どちらが優れている? 】ベッドと布団の割合は? メリットとデメリットを徹底比較!

寝る時はベッドと布団、どちらを使用していますか? どちらがいいかは好みが分かれるところですよね。結局、どちらが優れているのか、ベッドと布団のメリット・デメリットをご紹介します。ベッド派・布団派の割合やどちらが増えているのかについても合わせてご紹介します。

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「天日干し」では不十分!? どんどん増える【布団のダニ】に効果的な対策とは?

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